회원 전용 특별 체험
내 몸에 딱 맞는
다이어트 루틴, 찾아드려요
여러 번 시도했지만
요요를 경험한 분들을 위해 만들었어요
내 몸에 딱 맞는
다이어트 루틴, 찾아드려요
여러 번 시도했지만
요요를 경험한 분들을 위해 만들었어요
내 체력과 체형에 맞는 방향만 잡히면
무리 없이 유지되는 나만의 다이어트 루틴이 만들어져요
하나라도 해당된다면, 이 체험이 확실히 도움이 돼요
다이어트를 여러 번 시도했는데
매번 요요가 반복됐다
운동을 하면
오히려 더 지치는 느낌이다
굶는 다이어트가 너무 힘들었다
감량 이후 유지가 걱정된다
단순히 체중을 줄이는 운동이 아니에요.
체형과 대사량을 고려해서
지방 연소 효율이 가장 높은 루틴을 설계해드려요.
AI 체형 분석으로 현재 상태 파악
기초 대사량과 체성분을 분석해서
나에게 맞는 감량 방향을 찾아요
체지방이 가장 잘 타는 강도 설정
심박수 측정으로
나만의 최적 운동 강도를 찾아드려요
유산소/근력 비율 + 식사 방향
혼자서도 유지할 수 있는 루틴과
실천 가능한 식사 방향을 가져가세요
2회 체험으로 방향을 잡아드려요
기초 대사량 및 체성분 확인
체지방 연소 효율이 가장 높은
나만의 강도 설정
유산소/근력 비율을
내 체형에 맞게 구성
실천 가능한 식사 가이드와
나만의 루틴 제공
회원님처럼 운동하다 체험을 시작하신 분들이에요
“매번 굶는 다이어트만 반복했는데,
체험에서 제 대사량에 맞는 유산소/근력 비율을 알려주셨어요.
그대로 3개월 했더니 8kg 빠지고,
6개월 지난 지금도 요요 없이 유지하고 있어요.”
- 김OO님 (30대 여성)
“러닝머신 30분씩 뛰었는데 살이 안 빠져서 답답했거든요.
체험에서 심박수 측정하고 나서 걷기 속도랑 경사만 바꿨는데,
한 달 만에 허리둘레가 4cm 줄었어요.
6개월 헛운동한 걸 2회 체험으로 바로잡은 느낌이에요.”
- 이OO님 (40대 남성)
체험이 끝나면 혼자서도 적용할 수 있는
나만의 루틴을 가져가실 수 있어요